식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
감자전분
곰곰 100g
2
닭전분튀김
1인분 (100g)
3
수제두유-전분제거
1인분 (90g)
4
타피오카 전분
밥스레드밀 30g
5
밀가루대신 타피오카전분
쿠팡 30g
6
감자볶음
1반찬그릇 (70g)
7
감자전
1반찬그릇 (70g)
8
감자조림
1반찬그릇 (40g)
9
감자크로켓
1개 (70g)
10
감자탕
1인분 (530g)
11
감자튀김
1인분 (70g)
12
감자(생것)
100g
13
감자옹심이
1그릇 (300g)
14
찐감자
1인분 (200g)
15
감자빵
34g
16
감자떡
100g (100g)
17
구운 감자
1개 (130g)
18
감자(생것)
1개 (220g)
19
찐 감자
1개 (130g)
20
감자샐러드
1인분 (180g)
21
감자밥
1공기 (210g)
22
감자칩
1봉지 (60g)
23
감자스프
1그릇 (300g)
24
회오리감자
1개 (120g)
25
감자수제비
1인분 (400g)
26
감자고로케
1개 (65g)
27
감자 뇨끼
1인분 (188g)
28
감자핫도그
1개 (140g)
29
감자칩
42g
30
카레 감자
1인분 (250g)
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