식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
갸토 쇼콜라 1조각
투썸플레이스 150g
2
사과 1조각
1인분 (100g)
3
치킨1조각
롯데리아 1회분 (130g)
4
다이제 1조각
오리온 17g
5
양념치킨 1조각
1인분 (100g)
6
갸또쇼콜라조각케이크
투썸플레이스 150g
7
허니콤보 1조각
교촌치킨 30g
8
통밀식빵 (1조각)
도제식빵 44g
9
치킨다리 1조각
롯데리아 130g
10
롱 치즈스틱(1조각)
롯데리아 1회분 (49g)
11
딤섬 부추 창펀 (1조각)
동원 65g
12
다크초콜릿 1조각
부샤드 6g
13
레그 순살 치킨 1조각
파파이스 1조각 (66g)
14
클래식 시그니처 치킨 1조각
파파이스 1조각 (124g)
15
뚜레쥬르 쇼콜라
1인분 (100g)
16
멜론조각
1인분 (100g)
17
복숭아조각
1인분 (100g)
18
조각케이크
1인분 (100g)
19
사과 조각
1인분 (100g)
20
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
21
뺑오쇼콜라
명품정항우케익 80g
22
뺑오쇼콜라
이마트 80g
23
뺑오쇼콜라
타르틴코리아 85g
24
쇼콜라 아몬드
빅푸드시스템 1회분 (140g)
25
쇼콜라 쿠키
투썸플레이스 100g
26
쇼콜라딥
스트릿츄러스 25g
27
쇼콜라쿠키
웰하임 20g
28
아몬드 쇼콜라
아밀키 500g
29
쇼콜라 피낭시에
스타벅스 1회분 (38g)
30
쇼콜라 갸또
뚜레쥬르 1조각 (71g)
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