식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
건호박씨
1인분 (20g)
2
건복숭아
1인분 (100g)
3
건 무화과
1인분 (100g)
4
건새우
1인분 (30g)
5
건멸치
1인분 (30g)
6
건살구
1인분 (100g)
7
건미역
1회분 (100g)
8
건포도
1인분 (20g)
9
건파래무침
1인분 (100g)
10
건파래자반
1인분 (10g)
11
건두부무침
1인분 (100g)
12
건두부(포두부)
100g
13
건포도빵
1개 (80g)
14
건자두(푸룬)
100g
15
건갈치조림
1마리 (300g)
16
건새우볶음
1반찬그릇 (20g)
17
건취나물무침
1반찬그릇 (50g)
18
건새우견과류볶음
1인분 (50g)
19
건새우마늘쫑볶음
45g
20
볶은 호박씨
1인분 (25g)
21
멸치호박씨볶음
1인분 (100g)
22
건오징어
1인분 (100g)
23
프로틴바 아몬드 호박씨
켈로그 30g
24
호박
1인분 (100g)
25
산과들에 건자두
20g
26
호박찜
1인분 (150g)
27
호박타르트
1인분 (100g)
28
호박복음
1인분 (240ml)
29
호박새우전
1인분 (150g)
30
호박고구마
200g
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