식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
검정쌀 백미
1인분 (150g)
2
백미(멥쌀, 흰쌀, 생것)
100g
3
검정콩물
1인분 (200ml)
4
유기농 쌀떡뻥 백미
그린원푸드 50g
5
백미
1인분 (100g)
6
백설기(검정콩)
1절편 (200g)
7
송편(검정콩)
1개 (20g)
8
삶은검정콩
1인분 (100g)
9
검정콩밥
1인분 (150g)
10
백미밥
1인분 (150g)
11
저당백미
100g
12
검정보리곤약밥
150g
13
검정보리 깜빠뉴
곰곰 100g
14
백미귀리밥
1인분 (150g)
15
현미 백미밥
1인분 (150g)
16
쌀 시리얼
1인분 (35g)
17
쌀엿
1개 (10g)
18
빛쌀
100g
19
쌀푸딩
1인분 (100g)
20
쌀도너츠
1인분 (100g)
21
쌀 호도과자
1인분 (30g)
22
빛쌀
1인분 (100g)
23
쌀떡
1인분 (100g)
24
쌀 젤라또
1인분 (100g)
25
쌀면
100g
26
검정콩통곡물선식
태광푸드 40g (40g)
27
검정깨 크리스피롤 22
에스앤케이글로벌 100g
28
지후 백미 떡뻥
지후쌀과자 30g
29
현미쌀밥(현미백미 반반)
1인분 (200g)
30
백미솥밥
웰스토리 112g
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