식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
계란 노른자
1인분 (17g)
2
계란노른자
1인분 (17g)
3
생 달걀 노른자
1개 (15g)
4
삶은 달걀 노른자
1개 (17g)
5
생 달걀 노른자
1개 (15g)
6
계란튀김
1개 (57g)
7
아보카도 계란
1인분 (150g)
8
계란피자
1인분 (150g)
9
계란 떡볶이
1인분 (300g)
10
계란탕
100g
11
계란만둣국
455g
12
계란찜
50g
13
계란빵
60g
14
계란김밥
1줄 (300g)
15
계란빵
1인분 (59g)
16
계란초밥
1개 (26g)
17
훈제계란
1개 (60g)
18
계란찜
1인분 (150g)
19
계란죽
1인분 (200g)
20
계란덮밥
550g
21
계란말이
1반찬그릇 (80g)
22
계란장조림
1반찬그릇 (60g)
23
계란 베이글
1개 (105g)
24
계란밥
1인분 (200g)
25
계란빵
1개 (80g)
26
반숙 계란
50g
27
계란굴전
1인분 (100g)
28
계란담백
1인분 (100g)
29
토마토계란
1인분 (200g)
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