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식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고등어 무조림
1인분 (150g)
2
고등어 시래기 무조림
본죽 1팩 (280g)
3
고등어무조림
GS25 200g
4
무조림
1반찬그릇 (90g)
5
시래기 무조림
1인분 (515g)
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6
생선무조림
1인분 (200g)
7
갈치무조림
한국식연 1인분 (200g)
8
고등어(생것)
100g
9
고등어(생것)
1토막 (100g)
10
고등어구이
1인분 (100g)
11
고등어조림
1인분 (150g)
12
고등어찌개
1인분 (500g)
13
고등어튀김
1인분 (150g)
14
고등어(자반고등어)
1토막 (60g)
15
고등어 회
1토막 (60g)
16
고등어초밥
1개 (25g)
17
고등어 솥밥
1인분 (427g)
18
고등어구이
60g
19
고등어 백반
1인분 (250g)
20
고등어구이
100g
21
고등어 솥밥
1인분 (300g)
22
고등어파스타
1인분 (250g)
23
자반고등어
1인분 (100g)
24
고등어
비비고 60g
25
고등어김치조림
200g
26
간고등어
애터미 100g
27
고등어석쇠구이
1인분 (200g)
28
고등어조림
쿡솜씨 1회분 (100g)
29
고등어구이
비비고 60g
30
고등어캔
오뚜기 280g
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