식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고마미
22g
2
안남미
100g
3
초코미
22g
4
미나리전
1반찬그릇 (70g)
5
미숫가루
1인분 (300g)
6
고소미
오리온 1봉지 (18g)
7
크래커
미주라 32g
8
크레미김밥
1인분 (200g)
9
크레미볶음
1인분 (200g)
10
훅미밥
1인분 (150g)
11
구운 가재미
1인분 (100g)
12
크레미
한성기업 100g
13
미숫가루
10g
14
미꾸라지튀김
1인분 (200g)
15
화오미 산라탕
세미원푸드 450g
16
미숫가루
빽다방 1잔 (635ml)
17
리코타 치즈
브리미 1회분 (20g)
18
토시살(안거미)
100g
19
통밀크래커
미주라 1개 (38g)
20
통밀스파게티
미주라 100g
21
미고랭 라면
인도미 1봉지 (80g)
22
떡볶이
미로식당 460g
23
리조 카카오
미주라 30g
24
통밀 도너츠
미주라 1봉 (38g)
25
통밀 푸실리
미주라 100g
26
미숫가루
한살림 40g (40g)
27
통밀 토스트
미주라 9g
28
통밀푸실리
미주라 100g
29
미숫가루
산과들에 25g
30
세서미 베이글
뚜레쥬르 119g
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