식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고소한 꿀 러스크
뚜레쥬르 1개 (95g)
2
러스크
더더 100g
3
러스크
한살림우리밀제과 50g
4
식빵 러스크
1인분 (50g)
5
꿀
1스푼 (7g)
6
마늘러스크
명품정항우케익 100g
7
바삭바삭 러스크
삼림식품 30g
8
바게트러스크
신라명과 100g
9
카라멜러스크
뚜레쥬르 1개 (78g)
10
플레인 러스크
포비아워스 1봉 (100g)
11
크로아상 러스크
1인분 (50g)
12
식빵러스크
파리바게뜨 80g
13
버터러스크
CU 100g
14
현무암 러스크
스타벅스 1회분 (36g)
15
갈릭 러스크
포비베이글 100g
16
카라멜러스크
헤이루 1봉 (100g)
17
미리오 밀크러스크
150g
18
통밀러스크
콜루시 100g
19
미니 갈릭러스크
다담 80g
20
꿀(밤)
1스푼 (7g)
21
꿀(아카시아)
1스푼 (7g)
22
꿀(잡화)
1스푼 (7g)
23
꿀(토종)
1스푼 (7g)
24
꿀 우유
1인분 (200ml)
25
꿀녹차
1인분 (250ml)
26
꿀백설기
1인분 (100g)
27
꿀설기
100g
28
꿀설기
60g
29
고소한 마요네즈
청정원 1회분 (10g)
30
고소한 두유
자연과사람들 190ml
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