식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고 식이섬유 1cm 통밀식빵
파리바게뜨 100g
2
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
3
고식이섬유 1CM 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
4
1cm 고식이섬유 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
5
통밀 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
6
고식이섬유 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
7
식이섬유
셀렉스 42g
8
고식이섬유 1cm
파리바게뜨 100g
9
요구르트(식이섬유 추가)
1병 (130g)
10
썬업 식이섬유플랜
매일유업 330g
11
통밀식빵 (1조각)
도제식빵 44g
12
삼육두유 프로틴 식이섬유
삼육식품 1팩 (190ml)
13
매일두유 식이섬유 오리지널
매일유업 190ml
14
매일두유 식이섬유 저당
매일유업 1팩 (190ml)
15
코어 프로틴 프로 식이섬유
셀렉스 42g
16
식이섬유 플러스 현미밥
오뚜기 150g
17
식이섬유 구미젤리 2500 업
서주제과 50g
18
어메이징오트오리지널(식이섬유표시)
매일유업 190ml
19
통밀식빵
1슬라이스 (35g)
20
통밀식빵
100g
21
통밀식빵
100g
22
통밀또띠아(20cm)1장
라카나스타 40g
23
아몬드브리즈 뉴트리플러스 식이섬유
매일유업 1팩 (190ml)
24
한나식빵(1쪽)
31g
25
R15 통밀식빵 (1장)
마켓컬리 42g
26
통밀식빵
도제식빵 100g
27
통밀식빵
아르토스 30g
28
통밀식빵
곰곰 100g
29
통밀식빵
파리바게뜨 100g
30
통밀식빵
노브랜드 50g
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