식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
곡물창고빵
리앰브레드 100g (100g)
2
곡물빵
1개 (100g)
3
카카오틴 다크
우주창고 30g
4
통밀통곡물빵
빛가을르빵 50g
5
무화과곡물빵
웰스토리 300g
6
곡물베이글
1개 (105g)
7
곡물식빵
1슬라이스 (35g)
8
곡물
프로티원 35g
9
우유창고 유기농 그릭요거트 플레인
보령우유 1통 (340g)
10
곡물 샐러드
옳은 1인분 (250g)
11
곡물밥
바르닭 1회분 (180g)
12
곡물식빵
뚜레쥬르 100g
13
곡물
핏키 55g
14
곡물강정
풀무원 20g
15
곡물
쉐이크베이비 30g
16
플라이밀 브라운(곡물)
플라이밀 45g
17
흑임자곡물라떼
1인분 (350ml)
18
곡물식빵
이마트 37g
19
곡물제육김밥
1인분 (250g)
20
통곡물
씨알푸드 40g
21
21곡물쫀디기
동심제과 20g
22
통곡물 그래놀라
엄마사랑 100g
23
17곡물 미미뻥
미미뻥 1봉 (90g)
24
고소한 곡물식빵
뚜레쥬르 100g
25
곡물소보루
샤니 95g
26
슈퍼곡물샐러드
넥스트키친 100g
27
통곡물브레드
파리바게뜨 100g
28
통곡물샐러드
에이타워 1인분 (250g)
29
샐러디 곡물추가(50%)
샐러디 45g
30
통곡물 시리얼
자연드림 30g
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