식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
구운 재래김
코스트코 17g
2
구운 재래김
현대수산맛김 20g
3
명가 재래김
CJ 4g
4
재래전장김
대천김 22g
5
소문난 광천김 재래
광천김 4g
6
명가 재래김
CJ제일제당 4g (4g)
7
재래 된장
100g
8
구운 생김
1인분 (10g)
9
구운생김
1인분 (20g)
10
구운김
광천김 4g
11
곱창재래김(무조미)
담미소 40g
12
상추재래기
1인분 (100g)
13
구운김(조미하지 않음)
1장 (2g)
14
두 번 구운 감태김
예맛 35g
15
곱창돌김(돌김 무조미 구운 김)
담미소 30g
16
김
광천김 5g
17
김 전병
100g
18
김무침
1반찬그릇 (30g)
19
김튀김
1인분 (50g)
20
날김
1장 (2g)
21
조미김
1인분 (4g)
22
파래김
10g (10g)
23
김부각
100g
24
김자반
1회분 (30g)
25
광천김
광천김 2g (2g)
26
김 과자
1인분 (25g)
27
김구이
1인분 (100g)
28
김
곰곰 5g
29
구운 마늘
1쪽 (2g)
30
구운 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
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