식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
귀리 시리얼
100g
2
시리얼
100g
3
시리얼
1회분(3컵) (100g)
4
시리얼
30g
5
시리얼귀리안동참마차
광야식품 20g
6
시리얼새우
1인분 (30g)
7
쌀 시리얼
1인분 (35g)
8
옥수수 시리얼
1인분 (35g)
9
아몬드 시리얼
1인분 (40g)
10
코코아 시리얼
1인분 (35g)
11
현미 시리얼
1인분 (35g)
12
켈로그 시리얼
1인분 (30g)
13
저당 시리얼
1인분 (30g)
14
다이제 시리얼
1인분 (30g)
15
귀리
100g
16
시리얼 새우
마이셰프 1팩 (237g)
17
콘시리얼
플라이밀 45g
18
프로틴 시리얼
랠리 35g
19
시리얼 초코
롯데제과 42g
20
아몬드시리얼
켈로그 30g
21
그래놀라&코코넛 시리얼
1인분 (40g)
22
시리얼바
삼아인터내셔날 35g
23
요거트 시리얼
씨알푸드 30g
24
플라이밀 콘시리얼
플라이밀 45g
25
미쯔 시리얼
오리온 30g
26
콘시리얼
플라이밀 45g
27
플라이밀 콘시리얼
플라이밀 45g
28
귀리가루
100g
29
귀리 밥
1공기 (210g)
30
귀리
라이틀리 150g
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