식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
꿀(밤)
1스푼 (7g)
2
꿀
1스푼 (7g)
3
꿀(아카시아)
1스푼 (7g)
4
꿀(잡화)
1스푼 (7g)
5
꿀(토종)
1스푼 (7g)
6
꿀녹차
1인분 (250ml)
7
꿀 우유
1인분 (200ml)
8
꿀백설기
1인분 (100g)
9
꿀설기
60g
10
꿀설기
100g
11
밤 만주
1개 (50g)
12
삶은 밤
1인분 (80g)
13
생밤
1인분 (80g)
14
생 밤
100g
15
밤고구마
1인분 (100g)
16
구운밤
1인분 (100g)
17
찐 밤
1인분 (100g)
18
밤 치아바타
1인분 (100g)
19
보늬밤
1인분 (100g)
20
밤베이글
1인분 (85g)
21
밤조림
1인분 (100g)
22
밤티라미수
1인분 (150g)
23
밤 빵
1인분 (100g)
24
밤호박
100g
25
밤식빵
1슬라이스 (35g)
26
밤밥
1공기 (210g)
27
약단밤
1인분 (100g)
28
밤설기
1인분 (100g)
29
밤 데니쉬
1인분 (100g)
30
밤쨈
1인분 (100g)
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