식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
낫또(추가)
포케올데이 50g
2
낫또
풀무원 99g
3
면추가
1인분 (100g)
4
참발효 낫또
1인분 (100g)
5
낫또계란메밀면
1인분 (300g)
6
낫또참치비빔밥
1인분 (350g)
7
시가야 낫또
1인분 (100g)
8
마시는 낫또
100ml
9
쥐눈이콩 낫또
1인분 (100g)
10
오믈렛(추가)
써브웨이 1회분 (65g)
11
아보카도(추가)
써브웨이 1회분 (30g)
12
베이컨(추가)
써브웨이 1회분 (9g)
13
페퍼로니(추가)
써브웨이 1회분 (12g)
14
순대국 고기추가
1인분 (150g)
15
불고기(당면 추가)
350g
16
오믈렛추가
서브웨이 65g
17
제주콩 낫또
으뜸 1팩 (53g)
18
다루마 낫또
엘에프푸드 1개 (44g)
19
아보카도낫또계란비빔밥
1인분 (450g)
20
김석원 낫또 검은콩
1인분 (100g)
21
요구르트(식이섬유 추가)
1병 (130g)
22
에그마요(추가)
써브웨이 1회분 (75g)
23
에그드랍 야채추가 샌드위치
1인분 (200g)
24
써브웨이 로티세리 추가
1인분 (85g)
25
얼그레이밀크티 샷추가
1인분 (300ml)
26
송추가마골 갈비
1인분 (200g)
27
에그마요 추가
서브웨이 75g
28
샐러디 곡물추가(50%)
샐러디 45g
29
로스트치킨추가
서브웨이 110g
30
안동 검은콩 낫또 오아시스
1인분 (150g)
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