식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
넙치구이
100g
2
가자미구이
1인분 (200g)
3
갈치구이
1인분 (200g)
4
굴비구이
1마리 (80g)
5
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
6
황태구이
1인분 (200g)
7
옥돔구이
1마리 (200g)
8
갈매기살구이
200g
9
가지구이
1반찬그릇 (100g)
10
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
11
대구구이
100g
12
병어구이
1인분 (250g)
13
버섯구이
1인분 (80g)
14
임연수구이
1인분 (250g)
15
조기구이
1인분 (180g)
16
오징어구이
48g
17
생선구이
1회분(손바닥크기) (100g)
18
도미구이
1인분 (250g)
19
고등어구이
1인분 (100g)
20
더덕구이
1반찬그릇 (70g)
21
차돌박이 구이
1인분 (200g)
22
연어구이
1회분(손바닥크기) (100g)
23
꽁치구이
1인분 (200g)
24
닭구이
1인분 (340g)
25
닭발구이
1인분 (220g)
26
삼치구이
1인분 (200g)
27
새우구이
1회분(작은것 10마리) (180g)
28
삼겹살구이
1인분 (200g)
29
장어구이
1인분 (100g)
30
문어구이
1회분
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