식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
누룽지(끓는 물, 즉석밥)
1인분 (110g)
2
누룽지(즉석밥)
1인분 (30g)
3
누룽지밥
1인분 (150g)
4
잡곡밥(즉석밥)
1인분 (210g)
5
녹차물밥
1인분 (200g)
6
누룽지
60g
7
누룽지
1인분 (60g)
8
즉석떡볶이
1인분 (200g)
9
곤약즉석밥 흑미
라이틀리 1개 (150g)
10
곤약즉석밥 귀리
라이틀리 1개 (150g)
11
흑미 곤약즉석밥
라이틀리 150g
12
흰쌀밥(즉석밥)
1공기 (210g)
13
현미곤약 즉석밥
대신물산 1개 (150g)
14
김치볶음밥 누룽지
백제 100g
15
곤약즉석밥 현미퀴노아
라이틀리 150g
16
해산물볶음밥
아워홈 1인분 (250g)
17
누룽지탕
1인분 (300g)
18
누룽지숭늉
1인분 (200g)
19
곤약누룽지
1인분 (100g)
20
누룽지
오성푸드 33g
21
별난누룽지
1인분 (50g)
22
누룽지튀김
1인분 (100g)
23
누룽지샌드
12g
24
마시는 낫또
100ml
25
즉석칼국수
노브랜드 1팩 (164g)
26
콩국물
100g
27
물(생수)
1잔 (200ml)
28
물냉면
1인분 (600g)
29
물김치
1반찬그릇 (50g)
30
물갈비
1인분 (150g)
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