식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
달걀 왕란
1인분 (100g)
2
시금치달걀
1인분 (200g)
3
삶은 달걀
45g
4
달걀샌드위치
140g
5
생 달걀
1개 (55g)
6
달걀 지단
100g
7
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
8
달걀부침
60g
9
삶은 달걀
1개 (45g)
10
생 달걀
1개 (55g)
11
달걀샌드위치
1인분 (140g)
12
찐달걀
1인분 (100g)
13
날달걀
1인분 (50g)
14
달걀 감바스
1인분 (150g)
15
삶은 달걀
45g
16
삶은달걀
1인분 (100g)
17
달걀솥밥
1인분 (300g)
18
맥반석 달걀
1개 (45g)
19
고추장 달걀 장조림
82g
20
샐러드 달걀김밥
1인분 (200g)
21
야채달걀말이
1인분 (150g)
22
치즈 달걀오믈렛
1인분 (150g)
23
달걀오믈렛(수제)
1인분 (256g)
24
시금치달걀볶음
1인분 (170g)
25
구운 달걀(구운란)
1개 (45g)
26
햄달걀부침
1반찬그릇 (70g)
27
달걀부추볶음
1인분 (175g)
28
달걀바나나빵
1인분 (100g)
29
달걀토마토오믈렛
1인분 (200g)
30
청경채달걀볶음
1인분 (200g)
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