식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
닭고기살(생것)
100g
2
돼지고기 항정살(생것)
100g
3
돼지고기, 갈비(갈비살), 생것
100g
4
소불고기(생것)
100g
5
닭고기살(삶은것)
100g
6
소고기 한우 안창살(1++등급, 생것)
100g
7
소고기 한우 안창살(1등급, 생것)
100g
8
소고기 한우 꾸리살(1등급, 생것)
100g
9
소고기 한우 안창살(2등급, 생것)
100g
10
소고기 한우 토시살(2등급, 생것)
100g
11
돼지고기 삼겹살(생것)
100g
12
소고기 목살(생것)
100g
13
오리고기(살코기, 생것)
100g
14
오리고기(집오리, 생것)
100g
15
돼지고기 목살(생것)
100g
16
닭다리살
100g
17
닭안심살
100g
18
닭 가슴살
1인분 (100g)
19
닭고기
1인분 (100g)
20
돼지고기 등갈비(생것)
100g
21
돼지고기 앞다리(생것)
100g
22
소고기 한우 등심(생것)
100g
23
소고기 한우 양지(생것)
100g
24
소고기 한우 채끝(생것)
100g
25
소고기 한우 설깃머리살(1++등급, 생것)
100g
26
잠두(생것)
100g
27
청경채(생것)
100g
28
콩잎(생것)
100g
29
단호박(생것)
100g
30
가자미(생것)
1마리 (190g)
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