식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
2
두유2케일양배추사과즙
1인분 (336ml)
3
부채살 도시락 1/2
1인분 (365g)
4
사과 1조각
1인분 (100g)
5
해독주스 (사과, 당근, 양배추, 토마토)
1인분 (300g)
6
현미밥 1/2
양반 65g
7
당근사과샐러드
1인분 (150g)
8
사과당근
늘푸른 100g
9
양배추당근라페
1인분 (150g)
10
당근양배추 라페
1인분 (100g)
11
양배추당근볶음
1인분 (100g)
12
당근양배추라페
1인분 (100g)
13
양배추당근샐러드
1인분 (100g)
14
당근 양배추볶음
1인분 (100g)
15
양배추 당근라페
1인분 (100g)
16
당근양배추 샐러드
1인분 (150g)
17
양배추당근라페
1인분 (180g)
18
양배추김무침2
1인분 (182g)
19
양배추사과샐러드
325g
20
양배추사과샐러드
1인분 (150g)
21
양배추사과샐러드
150g
22
사과양배추샐러드
1인분 (540g)
23
사과양배추 샐러드
1인분 (490g)
24
사과양배추샐러드
1인분 (440g)
25
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 1개 (285g)
26
당근사과주스
휴온스내츄럴 100g
27
사과&당근 케이크
빅푸드시스템 1회분 (165g)
28
사과당근스프
현대그린푸드 1인분 (230g)
29
사과당근즙
한울식품 130ml
30
사과&당근 주스
이디야 1잔 (245ml)
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