식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
데친두부
1인분 (100g)
2
데친 두부
150g
3
데친 오징어
1인분 (100g)
4
데친배추
1인분 (100g)
5
데친비트
1인분 (100g)
6
데친야채
1인분 (100g)
7
데친미역
1인분 (100g)
8
데친 소시지
1인분 (100g)
9
데친오징어
1인분 (100g)
10
데친 숙주
1인분 (100g)
11
데친새우
1인분 (100g)
12
데친 쭈꾸미
1인분 (100g)
13
데친 연근
100g
14
데친 아스파라거스
1회분(중간크기 5줄기) (90g)
15
데친 양배추
1인분 (70g)
16
데친 당근
100g
17
느타리 버섯 (데친)
1인분 (100g)
18
데친 돼지껍데기
1인분 (100g)
19
데친 팽이버섯
100g
20
데친 새송이버섯
1인분 (100g)
21
청경채(데친것)
100g
22
배추(데친것)
100g
23
데친 브로콜리
1인분 (90g)
24
데친 팽이버섯
1반찬그릇 (100g)
25
다향훈제오리 데친
1인분 (100g)
26
데친 콜리플라워
1인분 (200g)
27
미나리(물미나리, 데친것)
100g
28
비트 뿌리(데친것)
100g
29
섬초롱(데친것)
100g
30
데친 콜리플라워
1인분 (200g)
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