식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
들깨시래기볶음
1인분 (100g)
2
시래기볶음
1인분 (100g)
3
된장 들깨시래기찜
본죽 1팩 (300g)
4
어묵들깨볶음
1인분 (120g)
5
시래기죽
1인분 (200g)
6
시래기 무조림
1인분 (515g)
7
들깨 궁채나물볶음
1인분 (100g)
8
들깨백순대볶음
쿡솜씨 100g (100g)
9
들깨국밥
1인분 (500g)
10
들깨가루
100g
11
들깨 파스타
1인분 (250g)
12
들깨미역국
1인분 (410g)
13
들깨 막국수
1인분 (200g)
14
들깨국
1인분 (300g)
15
들깨백숙
1인분 (300g)
16
볶은들깨
1인분 (15g)
17
들깨 수제비
1인분 (200g)
18
들깨샤브
1인분 (200g)
19
들깨 육개장
1인분 (300g)
20
들깨 가루
1인분 (30g)
21
들깨밥
1인분 (200g)
22
들깨칼국수
1인분 (600g)
23
느리게 만든 돼지고기 된장들깨 시래기찜
본죽 300g
24
시래기나물무침
1반찬그릇 (50g)
25
시래기된장국
1인분 (450g)
26
시래기토종순대국
1인분 (400g)
27
무청시래기
파머스티 300g
28
시래기밥
푸르온 100g
29
시래기현미밥
1인분 (200g)
30
시래기된장지짐
1인분 (200g)
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