식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
등뼈구이
1인분 (100g)
2
등뼈국
1인분 (300g)
3
등뼈해장국
1인분 (400g)
4
등뼈찜
100g
5
등뼈김치찜
1인분 (300g)
6
등뼈갈비찜
1인분 (200g)
7
등뼈간장찜
1인분 (200g)
8
돈등뼈감자탕
1인분 (500g)
9
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
10
황태구이
1인분 (200g)
11
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
12
가자미구이
1인분 (200g)
13
갈치구이
1인분 (200g)
14
고등어구이
1인분 (100g)
15
가지구이
1반찬그릇 (100g)
16
장어구이
1인분 (100g)
17
생선구이
1회분(손바닥크기) (100g)
18
꽁치구이
1인분 (200g)
19
넙치구이
100g
20
연어구이
1회분(손바닥크기) (100g)
21
대구구이
100g
22
굴비구이
1마리 (80g)
23
조기구이
1인분 (180g)
24
갈매기살구이
200g
25
메로구이
1회분(손바닥크기) (100g)
26
곱창구이
1인분 (200g)
27
대하구이
1인분 (150g)
28
볼락구이
1인분 (150g)
29
명란구이
1인분 (100g)
30
애호박구이
1인분 (100g)
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