식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
땅콩조림
1반찬그릇 (20g)
2
땅콩 아몬드조림
1인분 (40g)
3
연근땅콩조림
1인분 (150g)
4
땅콩
1인분 (25g)
5
땅콩버터
200g
6
땅콩샌드
100g
7
땅콩 초콜릿
1조각 (15g)
8
삶은 땅콩
1인분 (25g)
9
땅콩버터
100g (100g)
10
땅콩소스
1회분(2스푼) (30g)
11
땅콩버터
100g
12
땅콩 샌드위치
1인분 (150g)
13
땅콩초코릿
1인분 (100g)
14
땅콩빵
180g
15
땅콩소스
1인분 (54g)
16
땅콩버터
270g
17
땅콩전병
20g
18
우도땅콩
1인분 (30g)
19
볶은땅콩
1인분 (30g)
20
땅콩소스
1인분 (28g)
21
땅콩드레싱
1인분 (37g)
22
땅콩볶음
1인분 (100g)
23
땅콩가루
1인분 (100g)
24
땅콩빵
53g
25
가자미조림
1마리 (300g)
26
갈치조림
1토막 (60g)
27
감자조림
1반찬그릇 (40g)
28
멸치조림
1반찬그릇 (50g)
29
미트볼조림
1반찬그릇 (90g)
30
곤약조림
100g
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