식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
또띠아 1장
풍국면 40g
2
통밀또띠아 1장 67g
코스트코 67g
3
인디 밀 또띠아 8인치 1장
신화팝빌리지 51g
4
인디 밀 또띠아 8인치 1장
신화팝빌리지 100g
5
통밀또띠아(20cm)1장
라카나스타 40g
6
두부텐더또띠아(또띠아2장)
1인분 (398g)
7
통밀빵 1장
더브레드블루 54g
8
하바티치즈 1장
알라 28g
9
부산어묵 (1장)
대림선 40g
10
로만밀식빵 1장
삼립 30g
11
또띠아
1장 (135g)
12
또띠아
1인분 (332g)
13
또띠아
30g
14
또띠아
남향푸드또띠아 80g
15
또띠아피자
1인분 (235g)
16
또띠아
코스트코 66g
17
또띠아
풍국면 100g
18
아보카도또띠아
1인분 (100g)
19
또띠아 와퍼
1인분 (200g)
20
삼겹또띠아
1인분 (150g)
21
단호박또띠아
1인분 (150g)
22
또띠아피자
235g
23
코코넛또띠아
1인분 (100g)
24
호밀또띠아
1인분 (50g)
25
또띠아 피자
1인분 (330g)
26
R15 통밀식빵 (1장)
마켓컬리 42g
27
새우양배추피자(양파,브리치즈1장추가)
1인분 (509g)
28
장칼국수
1인분 (650g)
29
파개장
1인분 (249g)
30
연어장
340g
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