식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
로만밀식빵 1장
삼립 30g
2
로만밀 식빵
삼림식품 70g
3
로만밀식빵
삼립 42g
4
로만밀 식빵
파리바게뜨 90g
5
로만밀 통밀식빵 한장
삼립 50g
6
로만밀 통밀식빵
에스피씨삼립 1장 (35g)
7
로만밀 통밀식빵
삼림식품 100g
8
로만밀 통밀 식빵
삼립 100g
9
로만밀 통밀식빵
에스피씨삼립 35g
10
로만밀 통밀식빵
삼립 46g
11
로만밀 슈퍼플러스 식빵
파리바게뜨 100g (100g)
12
로만밀통밀식빵
SPC삼립 100g
13
로만밀 통밀식빵
SPC 삼립 100g
14
로만밀
삼립 100g
15
로만밀통빌식빵
삼립 100g
16
로만밀 브레드
파리바게뜨 100g
17
또띠아 1장
풍국면 40g
18
R15 통밀식빵 (1장)
마켓컬리 42g
19
인디 밀 또띠아 8인치 1장
신화팝빌리지 100g
20
인디 밀 또띠아 8인치 1장
신화팝빌리지 51g
21
한나식빵(1쪽)
31g
22
통밀빵 1장
더브레드블루 54g
23
통밀 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
24
통밀식빵 (1조각)
도제식빵 44g
25
로만밀 통밀스틱빵
에스피씨삼립 35g
26
로만밀 통밀모닝롤
삼립 100g
27
로만밀 통밀모닝롤
삼립 100g
28
로만밀통밀스틱빵
에스피씨삼립 35g
29
담백식빵
밀도 100g (100g)
30
쓱싹식빵
밀도 100g
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