식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
먹어바 플레인
28g
2
플레인버터바
조이키토 50g
3
버터바 플레인
조이키토 50g
4
플레인버터바
노슈가존 90g
5
단지베이커리 업슈 버터바 플레인
40g
6
요플레 플레인
요플레 85g
7
플레인 요거트
100g
8
플레인 요플레
요플레 85g
9
플레인스콘
100g
10
플레인베이글
110g
11
플레인 요구르트
1병 (130g)
12
플레인 요거트
1인분 (120g)
13
플레인 베이글
1인분 (120g)
14
그래놀라바
1개 (25g)
15
프로틴바
1개 (60g)
16
바퀜도시락!
1인분 (225g)
17
아이스바
1인분 (100g)
18
참깨바
1인분 (30g)
19
초코바
34g
20
프로틴바
43g
21
빼바
40g
22
버터바
100g
23
버터바
100g
24
닭가슴살 바
1인분 (100g)
25
아몬드바
1인분 (40g)
26
바퀜도시락!‘
1인분 (294g)
27
플레인 요거트 스무디
1컵 (355ml)
28
쭈키 플레인
쭈롱베이커리 1개 (100g)
29
그릭 플레인
요플레 1개 (80g)
30
플레인 베이글
삼립 100g
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