식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
2
멍게비빔밥
1인분 (400g)
3
회무침
1반찬그릇 (80g)
4
가자미 회
1마리 (190g)
5
향어회
70g
6
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
7
개불 회
1회분(2개) (100g)
8
고등어 회
1토막 (60g)
9
농어 회
1마리 (500g)
10
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
11
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
12
병어회
100g
13
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
14
송어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
15
숭어회
1회분(손바닥크기) (100g)
16
연어회
1회분(손바닥크기) (100g)
17
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
18
전어회
1회분(손바닥크기) (100g)
19
청어회
1회분(손바닥크기) (100g)
20
해삼 회
1회분(1~2마리) (100g)
21
회냉면
1인분 (400g)
22
회덮밥
1인분 (400g)
23
모둠회
1회분(손바닥크기) (100g)
24
오징어회
1회분(손바닥크기) (100g)
25
생선회
1인분 (150g)
26
참치회
320g
27
가자미회
1인분 (100g)
28
회모듬
1인분 (150g)
29
송어회
1인분 (100g)
30
한치회
1인분 (100g)
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