식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
메밀 가루
홈플러스 100g
2
아몬드가루
100g
3
고춧가루
1스푼 (3g)
4
설탕 가루
100g
5
귀리가루
100g
6
들깨 가루
1인분 (30g)
7
계피 가루
1인분 (1g)
8
말차 가루
1인분 (1g)
9
시나몬 가루
1인분 (5g)
10
들깨가루
100g
11
땅콩가루
1인분 (100g)
12
메밀묵
1인분 (200g)
13
메밀묵국
1인분 (400g)
14
메밀전
1반찬그릇 (70g)
15
메밀전병
1개 (100g)
16
메밀국수
1인분 (350g)
17
메밀식빵
1슬라이스 (35g)
18
메밀막국수
1인분 (250g)
19
메밀텐동
1인분 (450g)
20
비빔메밀
1인분 (250g)
21
메밀 과자
1인분 (30g)
22
메밀 쌈
1인분 (100g)
23
메밀 포케
1인분 (200g)
24
메밀묵밥
1인분 (250g)
25
메밀칩
1인분 (30g)
26
청국장가루
40g
27
미숫가루
1인분 (300g)
28
시나몬가루
전원식품 1회분 (50g)
29
들깨가루
우영식품 100g
30
약콩가루
가루선생 15g
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