식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
명엽채볶음
100g
2
명엽채볶음
웰스토리 100g
3
명이나물
곰곰 1봉지 (1000g)
4
명이나물밥
천일식품 220g
5
명미당 오메기떡
1인분 (100g)
6
포크 명이나물 덮밥
프레퍼스 1회분
7
산마늘(명이나물)장아찌
1반찬그릇 (100g)
8
차돌매운자장라명
웰스토리 200g
9
포크 명이나물 덮밥
프레퍼스 100g
10
명미당 고두밥 제주해풍쑥떡
우리식품 50g
11
더블 포크 명이나물 덮밥
프레퍼스 1회분
12
볶음
1인분 (220g)
13
포크 명이나물 덮밥 밥 조금
프레퍼스 300g
14
명륜진사갈비 삼각김밥
CU 101g
15
닭가슴살 볶음
1인분 (150g)
16
돈육볶음
1인분 (150g)
17
파프리카 볶음
1인분 (150g)
18
콩나물볶음
1인분 (100g)
19
어묵 볶음
1인분 (100g)
20
파프리카볶음
1인분 (150g)
21
크래미볶음
1인분 (150g)
22
양배추볶음
1반찬그릇 (100g)
23
새우 볶음
100g
24
숙주볶음
1회분(익혀서1/2컵) (70g)
25
게살볶음
1인분 (235g)
26
공심채볶음
1인분 (115g)
27
양배추볶음
25g
28
곱창볶음
1인분 (300g)
29
미역볶음
35g
30
고사리볶음
1반찬그릇 (70g)
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