식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
미니밤호박
100g
2
밤호박
100g
3
구운밤호박한끼
옥키 100g (100g)
4
호박
1인분 (100g)
5
호박전
1개 (50g)
6
호박즙
1컵 (100ml)
7
호박찌개
1인분 (300g)
8
호박떡
100g
9
호박나물
1반찬그릇 (100g)
10
호박죽
1그릇 (300g)
11
호박설기
100g
12
호박잎
1회분 (100g)
13
호박죽
285g
14
호박복음
1인분 (240ml)
15
호박타르트
1인분 (100g)
16
호박고구마
200g
17
호박새우전
1인분 (150g)
18
호박수프
1인분 (250g)
19
구운 호박
1인분 (100g)
20
찐호박
1인분 (100g)
21
호박무침
1인분 (100g)
22
호박구이
1인분 (150g)
23
호박찜
1인분 (150g)
24
호박 스프
1인분 (250g)
25
밤 만주
1개 (50g)
26
삶은 밤
1인분 (80g)
27
생밤
1인분 (80g)
28
생 밤
100g
29
꿀(밤)
1스푼 (7g)
30
밤식빵
1슬라이스 (35g)
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