식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
미역줄기무침
1인분 (100g)
2
미역줄기볶음
1반찬그릇 (40g)
3
미역무침
70g
4
미역초무침
1반찬그릇 (50g)
5
고구마줄기나물무침
1반찬그릇 (50g)
6
줄기콩
1인분 (100g)
7
고구마줄기조림
1인분 (150g)
8
고구마줄기볶음
1인분 (150g)
9
미역튀각
1인분 (50g)
10
생 미역
1반찬그릇 (70g)
11
미역죽
1인분 (300g)
12
미역볶음
35g
13
미역죽
1인분 (277g)
14
곰피 미역
1인분 (100g)
15
미역곰탕
1인분 (300g)
16
데친미역
1인분 (100g)
17
미역라면
1인분 (100g)
18
쇠미역
1인분 (100g)
19
미역떡국
1인분 (500g)
20
미역
오뚜기 100g
21
생 물미나리 줄기
100g
22
고구마줄기 된장국
1인분 (250g)
23
미역냉국
1인분 (350g)
24
미역(말린것)
100g
25
건미역
1회분 (100g)
26
우럭미역지리
1인분 (350g)
27
불린미역
1인분 (50g)
28
미역비빔국수
1인분 (200g)
29
들깨미역떡국
1인분 (300g)
30
소고기육계장+토란줄기
1인분 (300g)
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