식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
미주라빵
미주라 38g
2
크래커
미주라 32g
3
통밀크래커
미주라 1개 (38g)
4
통밀스파게티
미주라 100g
5
리조 카카오
미주라 30g
6
통밀 도너츠
미주라 1봉 (38g)
7
통밀 푸실리
미주라 100g
8
통밀 토스트
미주라 9g
9
통밀푸실리
미주라 100g
10
미주라 프로틴 비스킷
43g
11
통밀크래커
미주라 38g
12
콘플레이크
미주라 100g
13
요거트 비스킷
미주라 33g
14
미주라 통밀크래커
38g
15
통밀크래커
미주라 32g
16
초코 도너츠
미주라 38g
17
통밀크래커
미주라 32g
18
통밀 파스타
미주라 100g
19
프로틴 프레이크
미주라 30g
20
소이크래커
미주라 40g
21
프로틴플레이크
미주라 30g
22
토스트 비스켓
미주라 1개 (9g)
23
요거트 비스켓
미주라 1봉 (30g)
24
허니비스켓
미주라 1봉 (30g)
25
시리얼 비스켓
미주라 1개 (30g)
26
통밀푸질리
미주라 100g
27
통밀펜네떼
미주라 100g
28
초코칩쿠키
미주라 100g
29
소이아 크래커
미주라 1봉 (33g)
30
통밀 푸실리 파스타
미주라 500g
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