식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
민어찜
1인분 (250g)
2
민어전
1인분 (100g)
3
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
4
민어구이
1인분 (150g)
5
민어탕
1인분 (500g)
6
민어찜 (대파, 양파, 레몬)
1인분 (358g)
7
민어(구운것)
100g
8
새우찜
1회분(3-4마리) (100g)
9
배추찜
1인분 (385g)
10
비트찜
1인분 (100g)
11
황태찜
1인분 (200g)
12
목살찜
1인분 (200g)
13
굴찜
1인분 (150g)
14
샤브샤브찜
1인분 (300g)
15
차돌박이찜
1인분 (150g)
16
꼬리찜
1인분 (200g)
17
뽈찜
1인분 (200g)
18
편편찜
1인분 (200g)
19
양고기찜
1인분 (150g)
20
스지찜
100g
21
윙봉 찜
1인분 (150g)
22
생선찜
1인분 (200g)
23
우럭찜
595g
24
계란찜
50g
25
알배추찜
1회분(익혀서1컵) (100g)
26
병어찜
1인분 (250g)
27
북어찜
1인분 (150g)
28
계란찜
1인분 (150g)
29
조개찜
1회분(익혀서1컵) (300g)
30
도미찜
1인분 (500g)
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