식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
2
민어찜
1인분 (250g)
3
민어탕
1인분 (500g)
4
민어전
1인분 (100g)
5
민어구이
1인분 (150g)
6
민어(구운것)
100g
7
민어찜 (대파, 양파, 레몬)
1인분 (358g)
8
회무침
1반찬그릇 (80g)
9
가자미 회
1마리 (190g)
10
향어회
70g
11
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
12
개불 회
1회분(2개) (100g)
13
고등어 회
1토막 (60g)
14
농어 회
1마리 (500g)
15
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
16
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
17
병어회
100g
18
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
19
송어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
20
숭어회
1회분(손바닥크기) (100g)
21
연어회
1회분(손바닥크기) (100g)
22
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
23
전어회
1회분(손바닥크기) (100g)
24
청어회
1회분(손바닥크기) (100g)
25
해삼 회
1회분(1~2마리) (100g)
26
회냉면
1인분 (400g)
27
회덮밥
1인분 (400g)
28
모둠회
1회분(손바닥크기) (100g)
29
오징어회
1회분(손바닥크기) (100g)
30
생선회
1인분 (150g)
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