식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
밀도 토스트
1인분 (100g)
2
밀도 모닝롤
밀도 30g
3
통밀식빵
밀도 100g
4
담백식빵
밀도 100g (100g)
5
쓱싹식빵
밀도 100g
6
어메이징 통밀오트
밀도 100g
7
레몬스콘
밀도 씨케이 70g
8
리치식빵
밀도 씨케이 100g (100g)
9
담백식빵
밀도 씨케이 100g (100g)
10
호밀잡곡식빵
밀도 100g (100g)
11
플레인스콘
밀도 씨케이 1회분 (65g)
12
브리오슈 프렌치토스트
브레밀 35g
13
어메이징오트 통밀식빵
밀도 100g
14
쪽파치즈스콘
밀도 씨케이 80g
15
홍차밀크잼
밀도 씨케이 20g
16
호밀잡곡식빵
밀도 씨케이 100g (100g)
17
오트밀버섯리조토
1인분 (250g)
18
몬테크리스토 토스트
삼립 180g
19
바질패스토 닭가슴살 샌드위치
밀도 310g
20
THE 부드러운 소금빵
밀도 100g
21
도다리
100g
22
팥생크림 큐브 식빵
밀도 씨케이 1조각 (100g)
23
에그토스트
1회분 (150g)
24
아보카도토스트
1인분 (150g)
25
버터 토스트
1인분 (100g)
26
스타벅스 토스트
1인분 (150g)
27
바나나토스트
1인분 (150g)
28
옛날토스트
1인분 (371g)
29
프렌치토스트
1회분 (65g)
30
토스트(식빵)
1슬라이스 (35g)
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