식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
백합구이
1인분 (100g)
2
백합칼국수
1인분 (400g)
3
백합죽
1그릇 (400g)
4
백합탕
1인분 (300g)
5
생백합 칼국수
1인분 (300g)
6
백합술찜
1인분 (200g)
7
백합 조개(삶은것)
100g
8
문어구이
1회분
9
노가리 구이
1인분 (100g)
10
부속구이
1인분 (150g)
11
대파구이
1인분 (100g)
12
박대 구이
1인분 (150g)
13
청어구이
1인분 (150g)
14
전복구이
1인분 (100g)
15
살치살 구이
1인분 (150g)
16
은행구이
1인분 (100g)
17
새송이 구이
1인분 (100g)
18
고사리구이
1인분 (100g)
19
배추구이
1인분 (100g)
20
알배추구이
1인분 (100g)
21
전어구이
1회분(손바닥크기) (100g)
22
고등어구이
100g
23
곱창구이
1인분 (200g)
24
두부구이
1인분 (110g)
25
메로구이
1회분(손바닥크기) (100g)
26
병어구이
1인분 (250g)
27
버섯구이
1인분 (80g)
28
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
29
갈치구이
100g
30
도미구이
1인분 (250g)
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