식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
벨라유 양파포션치즈
임실치즈 15g
2
벨라유 플레인 포션치즈
임실치즈 1개 (15g)
3
크림치즈 포션
알라 1개 (20g)
4
벨라유 딸기 요구르트
임실치즈농협 100ml
5
고다포션치즈
락티마 100g
6
포션버터
루어팍 10g
7
카펠리니
디벨라 100g
8
스파게티
디벨라 100g
9
치즈바
씨유 15g
10
양파치즈브레드
파리바게뜨 1개 (246g)
11
양파크림치즈베이글
1인분 (120g)
12
슈퍼포션 매운맛 쫀드기
에코푸드 29g
13
토마토 퓨레
디벨라 100g
14
통밀 스파게티
디벨라 100g
15
홀토마토
디벨라 400g
16
통밀 스파게티
디벨라 100g
17
파스타면
디벨라 100g
18
양파
1회분(1/2개) (70g)
19
핫바득템 치즈
씨유 100g
20
양파 크림치즈맛
오리온 60g
21
파리바게트 양파치즈빵
1인분 (120g)
22
슈퍼포션 곤약쫀드기
텅스페이스 1개 (25g)
23
통밀 스파게티 면
디벨라 100g
24
펜네 파스타면
디벨라 100g
25
백종원 치즈함박 버거
씨유 1개 (203g)
26
황치즈 브레드 푸딩
씨유 165g
27
올리브유
1스푼 (10g)
28
스윙칩 양파 크림치즈
오리온 30g
29
양파(생것)
100g
30
구운 양파
1회분(익혀서1컵) (100g)
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