식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
병어회
100g
2
병어구이
1인분 (250g)
3
병어조림
1마리 (260g)
4
병어찜
1인분 (250g)
5
회무침
1반찬그릇 (80g)
6
가자미 회
1마리 (190g)
7
개불 회
1회분(2개) (100g)
8
고등어 회
1토막 (60g)
9
농어 회
1마리 (500g)
10
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
11
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
12
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
13
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
14
송어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
15
숭어회
1회분(손바닥크기) (100g)
16
연어회
1회분(손바닥크기) (100g)
17
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
18
전어회
1회분(손바닥크기) (100g)
19
청어회
1회분(손바닥크기) (100g)
20
해삼 회
1회분(1~2마리) (100g)
21
회냉면
1인분 (400g)
22
회덮밥
1인분 (400g)
23
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
24
향어회
70g
25
장어회
1인분 (100g)
26
한치회
1인분 (100g)
27
참돔회
1인분 (100g)
28
회국수
1인분 (300g)
29
광어 회
1인분 (100g)
30
생선회
150g
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