식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
복어회(까치복)
100g
2
복어무침
1인분 (150g)
3
복어불고기
1인분 (150g)
4
복어탕
1인분 (300ml)
5
복어매운탕
1인분 (400g)
6
복어껍질무침
1인분 (100g)
7
복어튀김
피코크 100g
8
회무침
1반찬그릇 (80g)
9
가자미 회
1마리 (190g)
10
회냉면
1인분 (400g)
11
회덮밥
1인분 (400g)
12
개불 회
1회분(2개) (100g)
13
고등어 회
1토막 (60g)
14
농어 회
1마리 (500g)
15
멍게 회
1주먹 한 줌 (100g)
16
전어회
1회분(손바닥크기) (100g)
17
청어회
1회분(손바닥크기) (100g)
18
해삼 회
1회분(1~2마리) (100g)
19
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
20
방어회
1회분(손바닥크기) (100g)
21
병어회
100g
22
삼치 회
1회분(손바닥크기) (100g)
23
송어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
24
숭어회
1회분(손바닥크기) (100g)
25
연어회
1회분(손바닥크기) (100g)
26
우럭회
1회분(손바닥크기) (100g)
27
광어회
1회분(손바닥크기) (100g)
28
향어회
70g
29
장어회
1인분 (100g)
30
한치회
1인분 (100g)
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