식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은들깨
1인분 (15g)
2
들깨칼국수
1인분 (600g)
3
들깨미역국
1인분 (410g)
4
들깨국밥
1인분 (500g)
5
들깨샤브
1인분 (200g)
6
들깨 가루
1인분 (30g)
7
들깨밥
1인분 (200g)
8
들깨백숙
1인분 (300g)
9
들깨 막국수
1인분 (200g)
10
들깨국
1인분 (300g)
11
들깨 수제비
1인분 (200g)
12
들깨가루
100g
13
들깨 파스타
1인분 (250g)
14
볶은 아몬드
1인분 (25g)
15
볶은 아몬드
1회분 (25g)
16
볶은 은행
1인분 (25g)
17
볶은 호두
1인분 (25g)
18
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
19
볶은 야채
1인분 (100g)
20
볶은 깨
1인분 (15g)
21
볶은땅콩
1인분 (30g)
22
볶은 김치
1인분 (100g)
23
볶은양파
1인분 (100g)
24
볶은야채
1인분 (150g)
25
볶은 아몬드
25g
26
볶은 양배추
1인분 (100g)
27
볶은김치
1인분 (100g)
28
볶은당근
1인분 (100g)
29
볶은밥
38g
30
들깨떡국
칠갑농산 100g (100g)
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