식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은 야채
1인분 (100g)
2
볶은야채
1인분 (150g)
3
볶은 아몬드
1인분 (25g)
4
볶은 아몬드
1회분 (25g)
5
볶은 은행
1인분 (25g)
6
볶은 호두
1인분 (25g)
7
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
8
볶은들깨
1인분 (15g)
9
볶은 깨
1인분 (15g)
10
볶은땅콩
1인분 (30g)
11
볶은 김치
1인분 (100g)
12
볶은양파
1인분 (100g)
13
볶은 아몬드
25g
14
볶은 양배추
1인분 (100g)
15
볶은김치
1인분 (100g)
16
볶은당근
1인분 (100g)
17
볶은밥
38g
18
야채김밥
1줄 (300g)
19
야채곱창
100g
20
야채스튜
1그릇 (300g)
21
구운야채
100g
22
야채유부
1인분 (100g)
23
야채치아바타
1인분 (150g)
24
야채막국수
1인분 (200g)
25
야채밥
1인분 (150g)
26
야채찐빵
1인분 (150g)
27
야채복음
1인분 (150g)
28
야채선식
1인분 (150g)
29
마라야채
1인분 (100g)
30
야채스프
1인분 (640g)
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