식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은 아몬드
1회분 (25g)
2
볶은 아몬드
1인분 (25g)
3
볶은 아몬드
25g
4
볶은아몬드 10알
곰곰 13g
5
볶은 은행
1인분 (25g)
6
볶은 호두
1인분 (25g)
7
볶은 양배추
1인분 (100g)
8
볶은김치
1인분 (100g)
9
볶은당근
1인분 (100g)
10
볶은 깨
1인분 (15g)
11
볶은땅콩
1인분 (30g)
12
볶은 김치
1인분 (100g)
13
볶은양파
1인분 (100g)
14
볶은야채
1인분 (150g)
15
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
16
볶은밥
38g
17
볶은 야채
1인분 (100g)
18
볶은들깨
1인분 (15g)
19
볶은 마카다미아
1인분 (25g)
20
피스타치오(볶은 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
21
볶은 호박씨
1인분 (25g)
22
땅콩(볶은것)
100g
23
볶은 마카다미아
1인분 (25g)
24
볶은 캐슈넛
1인분 (30g)
25
양파 볶은것
41g
26
볶은 서리태
쿠팡 50g
27
아몬드 시리얼
1인분 (40g)
28
말린 아몬드
100g
29
아몬드가루
100g
30
아몬드슬라이스
1인분 (28g)
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