식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은야채
1인분 (150g)
2
볶은 야채
1인분 (100g)
3
볶은밥
38g
4
볶은 아몬드
25g
5
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
6
볶은 아몬드
1인분 (25g)
7
볶은 아몬드
1회분 (25g)
8
볶은 은행
1인분 (25g)
9
볶은 호두
1인분 (25g)
10
볶은들깨
1인분 (15g)
11
볶은 김치
1인분 (100g)
12
볶은 깨
1인분 (15g)
13
볶은땅콩
1인분 (30g)
14
볶은양파
1인분 (100g)
15
볶은 양배추
1인분 (100g)
16
볶은김치
1인분 (100g)
17
볶은당근
1인분 (100g)
18
야채스튜
1그릇 (300g)
19
구운야채
100g
20
야채김밥
1줄 (300g)
21
야채볶음
1인분 (300g)
22
야채볶음
1인분 (466g)
23
데친야채
1인분 (100g)
24
야채복음
1인분 (150g)
25
야채볶음
100g
26
야채곱창
100g
27
야채쥬스
1인분 (540g)
28
야채스프
1인분 (640g)
29
찐 야채
1인분 (180g)
30
야채선식
1인분 (150g)
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