식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은 해바라기씨
1회분(주먹한줌) (25g)
2
해바라기씨 초코
삼광식품 100g
3
해바라기씨 초코
요아정 1회분 (30g)
4
해바라기씨 두부전병
두씨밀레 50g
5
해바라기 도시락
한솥 1회분
6
단백해바
51g
7
씨드믹스(아몬드/호박씨/깐해바라기씨)
넛츠피아 10g
8
망고라씨
무인양품 11g
9
망고라씨 아그라
1인분 (200g)
10
볶은 아몬드
1회분 (25g)
11
볶은 은행
1인분 (25g)
12
볶은 호두
1인분 (25g)
13
볶은 아몬드
1인분 (25g)
14
볶은 양배추
1인분 (100g)
15
볶은김치
1인분 (100g)
16
볶은당근
1인분 (100g)
17
볶은 깨
1인분 (15g)
18
볶은땅콩
1인분 (30g)
19
볶은 김치
1인분 (100g)
20
볶은양파
1인분 (100g)
21
볶은야채
1인분 (150g)
22
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
23
볶은밥
38g
24
볶은 아몬드
25g
25
볶은 야채
1인분 (100g)
26
볶은들깨
1인분 (15g)
27
라이트딸기요거라씨
카페 봄봄 400g
28
블루밍파인애플라씨
투썸플레이스 414ml
29
단백해바 카카오
다운킬로그램 1개 (45g)
30
단백해바 땅콩
다운킬로그램 1개 (51g)
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