식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
프레퍼스 100g
2
비프 와사비 덮밥
프레퍼스 1회분
3
비프 와사비 덮밥
프레퍼스 200g
4
비프 와사비 덮밥 밥 절반
프레퍼스 220g
5
현미밥 1/2
양반 65g
6
부채살 도시락 1/2
1인분 (365g)
7
전주식 비빔밥 밥 1/2
세븐일레븐 308g
8
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
9
와사비
1회분 (10g)
10
마구마구 밤식빵(1/2)
뚜레쥬르 1개 (285g)
11
잡채밥1
1인분 (339g)
12
잡곡밥1
1인분 (72g)
13
비프커리덮밥
프레퍼스 300g
14
로제떡볶이 1~2인분
배떡 1통 (538g)
15
타코와사비
80g
16
와사비 과자
1인분 (30g)
17
더블 비프 커리 덮밥
프레퍼스 400g
18
1/2하프마요네스 315G
오뚜기 100g
19
잡곡밥 1/4
햇반 52g
20
부리또 볼(스테이크, 사워크림 1/2)
쿠차라 500g
21
와사비마메
에코푸드 30g
22
생와사비
오뚜기 10g
23
생와사비
한국에스비식품 43g
24
타코와사비군함
1인분 (150g)
25
와사비 마요 버거
1인분 (250g)
26
와사비 타코야키
1인분 (100g)
27
오토 와사비김밥
1인분 (150g)
28
와사비마요 크래미
1인분 (100g)
29
와사비무쌈
풀무원 100g
30
타코와사비 초밥
1인분 (150g)
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