식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
사과 1조각
1인분 (100g)
2
사과 조각
1인분 (100g)
3
치킨1조각
롯데리아 1회분 (130g)
4
양념치킨 1조각
1인분 (100g)
5
다이제 1조각
오리온 17g
6
사과 두조각
1인분 (100g)
7
허니콤보 1조각
교촌치킨 30g
8
치킨다리 1조각
롯데리아 130g
9
갸토 쇼콜라 1조각
투썸플레이스 150g
10
통밀식빵 (1조각)
도제식빵 44g
11
사과 한조각
이마트 12g
12
롱 치즈스틱(1조각)
롯데리아 1회분 (49g)
13
딤섬 부추 창펀 (1조각)
동원 65g
14
다크초콜릿 1조각
부샤드 6g
15
당근1 사과2 양배추
1인분 (370g)
16
클래식 시그니처 치킨 1조각
파파이스 1조각 (124g)
17
레그 순살 치킨 1조각
파파이스 1조각 (66g)
18
복숭아조각
1인분 (100g)
19
조각케이크
1인분 (100g)
20
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
21
스니커즈 2조각
스니커즈 35g
22
망고조각케이크
1인분 (100g)
23
투썸조각케이크
1인분 (100g)
24
딸기파이조각
1인분 (120g)
25
조각치킨
삼양식품 200g
26
사과
1개 (250g)
27
사과
5g
28
잡곡밥1
1인분 (72g)
29
뷔페_1인분
1인분 (300g)
30
아침쥬스1
1인분 (597g)
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