식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은 감자(대지)
1개 (200g)
2
삶은 감자(수미)
1개 (200g)
3
삶은감자
세븐일레븐 100g
4
삼겹살 삶은
1인분 (100g)
5
삶은서리태
1인분 (100g)
6
삶은 달걀
45g
7
삶은 고구마
1개 (170g)
8
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
9
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
10
삶은 팥
100g
11
삶은 고둥
100g
12
삶은 오징어
100g
13
삶은 당근
100g
14
삶은 달걀
1개 (45g)
15
삶은 땅콩
1인분 (25g)
16
삶은 메추리알
1개 (10g)
17
삶은 밤
1인분 (80g)
18
삶은토란
1인분 (100g)
19
채소삶은
1인분 (100g)
20
삶은새우
1인분 (100g)
21
삶은두부
1인분 (100g)
22
삶은닭
1인분 (100g)
23
삶은 달걀
45g
24
삶은달걀
1인분 (100g)
25
삶은고구마
1인분 (100g)
26
고구마 삶은
1인분 (100g)
27
삶은 무우
1인분 (100g)
28
회오리감자
1개 (120g)
29
감자수제비
1인분 (400g)
30
감자고로케
1개 (65g)
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