식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은것토란
1인분 (100g)
2
삶은토란
1인분 (100g)
3
토란
1인분 (100g)
4
녹두(삶은것)
100g
5
우동면(삶은것)
100g
6
잠두(삶은것)
100g
7
대두(삶은 것)
100g
8
토란국
1인분 (400g)
9
토란(찐것)
100g
10
토란 조림
1인분 (150g)
11
찐토란
1인분 (100g)
12
토란전
1인분 (150g)
13
돼지 간(삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
14
돼지 족발(삶은것)
100g
15
백합 조개(삶은것)
100g
16
소 간(삶은것)
100g
17
오리알(삶은것)
1개 (100g)
18
인삼(수삼, 삶은것)
100g
19
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (100g)
20
검은콩(삶은것)
100g
21
닭고기살(삶은것)
100g
22
닭고기(영계, 삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
23
검은콩(대두, 삶은 것)
100g
24
돼지고기 목살(삶은것)
100g
25
돼지고기 사태(삶은것)
100g
26
소 양(위, 삶은것)
100g
27
새우(찌거나 삶은 것)
1회분(3-4마리) (100g)
28
닭다리(삶은것)
하림 100g
29
들깨토란국
1인분 (200g)
30
토란들깨탕
1인분 (300g)
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