식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은토란
1인분 (100g)
2
삶은것토란
1인분 (100g)
3
토란
1인분 (100g)
4
토란국
1인분 (400g)
5
토란(찐것)
100g
6
토란 조림
1인분 (150g)
7
찐토란
1인분 (100g)
8
토란전
1인분 (150g)
9
들깨토란국
1인분 (200g)
10
토란들깨탕
1인분 (300g)
11
토란칩
풍심당 25g
12
소고기육계장+토란줄기
1인분 (300g)
13
리스토란테 모짜렐라 피자
닥터오트커코리아 1회분 (335g)
14
삶은 달걀
1개 (45g)
15
삶은 땅콩
1인분 (25g)
16
삶은 메추리알
1개 (10g)
17
삶은 밤
1인분 (80g)
18
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
19
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
20
삶은 팥
100g
21
삶은 당근
100g
22
삶은 오징어
100g
23
삶은 달걀
45g
24
삶은달걀
1인분 (100g)
25
삶은고구마
1인분 (100g)
26
채소삶은
1인분 (100g)
27
삶은새우
1인분 (100g)
28
삶은두부
1인분 (100g)
29
삶은닭
1인분 (100g)
30
삶은 고구마
1개 (170g)
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