식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
삶은 감자(수미)
1개 (200g)
2
구운 감자(수미)
1개 (130g)
3
찐 감자(수미)
1개 (130g)
4
삶은 감자(대지)
1개 (200g)
5
수미칩
농심 85g
6
삶은감자
세븐일레븐 100g
7
수미칩 오리지널
농심 30g
8
고구마 삶은
1인분 (100g)
9
삶은 달걀
45g
10
삼겹살 삶은
1인분 (100g)
11
삶은토란
1인분 (100g)
12
삶은 무우
1인분 (100g)
13
삶은두부
1인분 (100g)
14
삶은닭
1인분 (100g)
15
삶은 달걀
45g
16
삶은달걀
1인분 (100g)
17
삶은고구마
1인분 (100g)
18
삶은새우
1인분 (100g)
19
채소삶은
1인분 (100g)
20
삶은 고구마
1개 (170g)
21
삶은 고둥
100g
22
삶은 오징어
100g
23
삶은 당근
100g
24
삶은 달걀
1개 (45g)
25
삶은 땅콩
1인분 (25g)
26
삶은 메추리알
1개 (10g)
27
삶은 밤
1인분 (80g)
28
삶은 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
29
삶은 완두
1반찬그릇 (100g)
30
삶은 팥
100g
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